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4月29日 12:26 来自 微博网页版
【#为什么不建议睡觉前刷牙？#】
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
不同时间洗，收获不一样效果。早上洗澡：
①清除皮肤油脂；
②有助提神醒脑；
③帮助软化胡须。
晚上洗澡：①利于皮肤状态稳定；...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
不同时间洗，收获不一样效果。早上洗澡：
①清除皮肤油脂；
②有助提神醒脑；
③帮助软化胡须。
晚上洗澡：①利于皮肤状态稳定；...展开全文c
4月29日 11:39 来自 微博网页版
#睡眠不足的9大表现##四川现代医院##健康科普# 引发大家热议，你有睡眠不足的烦恼吗？
以下是睡眠不足的几大表现：
1、困倦和疲劳：由于大脑和身体没有得到足够的休息，人会感到持续的困倦和疲劳。
2、头晕和头痛：睡眠不足可能导致大脑供血不足，引发头晕。同时，长时间的大脑疲劳也可能导致头痛。
3 ...展开全文c
以下是睡眠不足的几大表现：
1、困倦和疲劳：由于大脑和身体没有得到足够的休息，人会感到持续的困倦和疲劳。
2、头晕和头痛：睡眠不足可能导致大脑供血不足，引发头晕。同时，长时间的大脑疲劳也可能导致头痛。
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4月29日 09:11 来自 微博网页版
【空腹喝酒更容易醉】
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
对于一般人而言，身体代谢掉一瓶含酒精量20克、500毫升的啤酒，平均需要4小时左右。如果喝了两瓶啤酒，身体需要8小时来代谢，睡一晚上基本能恢复。但这一标准也因人而异。酒精在体内代谢，需要分解酶，如果体内缺少这种酶，酒不但难 ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
对于一般人而言，身体代谢掉一瓶含酒精量20克、500毫升的啤酒，平均需要4小时左右。如果喝了两瓶啤酒，身体需要8小时来代谢，睡一晚上基本能恢复。但这一标准也因人而异。酒精在体内代谢，需要分解酶，如果体内缺少这种酶，酒不但难 ...展开全文c
4月29日 09:10 来自 微博网页版
很多人早上会比闹钟“先醒”，主要受以下5个因素影响。
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
1️⃣昼夜节律。即生物钟，如果平常醒来时间早于闹钟所定时间，生物钟便按此前形成的睡眠时间表，抢在闹钟响之前“叫”醒自己。
2️⃣睡眠周期。一整夜的睡眠通常包括3~5个睡眠周期，每个周期通常 ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
1️⃣昼夜节律。即生物钟，如果平常醒来时间早于闹钟所定时间，生物钟便按此前形成的睡眠时间表，抢在闹钟响之前“叫”醒自己。
2️⃣睡眠周期。一整夜的睡眠通常包括3~5个睡眠周期，每个周期通常 ...展开全文c
【备孕准爸爸也应该补充叶酸】
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
孩子虽然在母体中孕育，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。对于备孕期男性来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当男性体内叶酸不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使受孕机会减少。此外，男性缺乏叶酸，会 ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
孩子虽然在母体中孕育，但后代的优劣很大程度上取决于受精卵的质量。对于备孕期男性来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当男性体内叶酸不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使受孕机会减少。此外，男性缺乏叶酸，会 ...展开全文c
4月28日 11:39 来自 微博网页版
#饥一顿饱一顿得胃癌#现在年轻人每天都比较忙碌，根本没有时间好好吃饭，平时吃饭也都是草草的就吃了，这也就导致了胃癌高发，很多人都会问那么怎么检查是否有胃癌呢?
癌症在早期的时候一般没有什么典型的症状，所以需要依靠检查才行。
胃癌的筛查方法主要包括X线钡剂造影检查、内镜检查、血清学检 ...展开全文c
癌症在早期的时候一般没有什么典型的症状，所以需要依靠检查才行。
胃癌的筛查方法主要包括X线钡剂造影检查、内镜检查、血清学检 ...展开全文c
4月26日 16:17 来自 微博网页版
#如何预防柳絮过敏##四川现代医院##蓝朋友春日健康季# 微风轻拂，洁白的柳絮如雪花般飘洒，在空中翩翩起舞。然而，柳絮飘散在空气中，可能会引发呼吸道不适，对于过敏体质的人来说尤其如此。
柳絮过敏主要是柳絮刺激机体的皮肤黏膜或者呼吸道黏膜等，导致相应的过敏反应出现。四川现代医院皮肤科 ...展开全文c
柳絮过敏主要是柳絮刺激机体的皮肤黏膜或者呼吸道黏膜等，导致相应的过敏反应出现。四川现代医院皮肤科 ...展开全文c
4月26日 16:13 来自 微博网页版
#早上空腹喝水是好还是不好# 【提醒#早上不能喝这4种水# 】起床后的第一杯水确实非常重要，因为它可以帮助补充水分、促进新陈代谢、润肠通便等。下面是一些关于早上空腹喝水的好处：
1、补充水分：人体在经过一夜的睡眠后，可能会失去大量水分，特别是在干燥的环境中或者使用空调的情况下。早上空腹喝 ...展开全文c
1、补充水分：人体在经过一夜的睡眠后，可能会失去大量水分，特别是在干燥的环境中或者使用空调的情况下。早上空腹喝 ...展开全文c
4月26日 09:44 来自 微博网页版
【五一临近，如何利用假期高效休息？】
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
①快步走：心累时，躯体活动是最佳缓解方法，不妨安排每天10分钟快步走，促进细胞含氧量；
②看搞笑片：疲累时不妨找些搞笑节目、段子看看，促进大脑分泌内啡肽（快乐激素）；
③做感兴趣的事：刺激大脑奖励系统， ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
①快步走：心累时，躯体活动是最佳缓解方法，不妨安排每天10分钟快步走，促进细胞含氧量；
②看搞笑片：疲累时不妨找些搞笑节目、段子看看，促进大脑分泌内啡肽（快乐激素）；
③做感兴趣的事：刺激大脑奖励系统， ...展开全文c
4月26日 09:13 来自 微博网页版
【生气后身体会发生哪些变化？】
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
愤怒情绪不仅仅会伤害乳腺，还会对全身器官产生一系列变化。
当我们生气时，大脑中的“情绪开关”杏仁核就会被触发，传递信号到下丘脑和脑干，下丘脑再引发交感神经系统的兴奋。
这个过程中，皮质醇、肾上腺素和去甲肾上 ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
愤怒情绪不仅仅会伤害乳腺，还会对全身器官产生一系列变化。
当我们生气时，大脑中的“情绪开关”杏仁核就会被触发，传递信号到下丘脑和脑干，下丘脑再引发交感神经系统的兴奋。
这个过程中，皮质醇、肾上腺素和去甲肾上 ...展开全文c
4月25日 10:49 来自 微博网页版
排尿困难，怎么就得了前列腺增生了？
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
前列腺增生是男性常见的疾病之一。其主要表现为尿频、尿急、尿不尽及进行性排尿困难等症状。前列腺增生主要发生在50岁以上的中老年男性，其发病率随着年龄的增长而增加。
通常来说，中老年男性存在尿频、尿急、排尿 ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
前列腺增生是男性常见的疾病之一。其主要表现为尿频、尿急、尿不尽及进行性排尿困难等症状。前列腺增生主要发生在50岁以上的中老年男性，其发病率随着年龄的增长而增加。
通常来说，中老年男性存在尿频、尿急、排尿 ...展开全文c
【牛奶怎么选，牢记这几点！】
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
说到挑选牛奶，每个人都有自己的“心头好”。那么，在日常生活中，如何挑选营养健康且适合自己的牛奶呢？
首先，加工越简单，牛奶中的营养素损失就会越少，居家可以优先选择巴氏奶。如果需要长期保存，其他品种也是不错的选 ...展开全文c
#蓝朋友春日健康季##健康科普##四川现代医院#
说到挑选牛奶，每个人都有自己的“心头好”。那么，在日常生活中，如何挑选营养健康且适合自己的牛奶呢？
首先，加工越简单，牛奶中的营养素损失就会越少，居家可以优先选择巴氏奶。如果需要长期保存，其他品种也是不错的选 ...展开全文c
4月25日 10:19 来自 微博网页版
下图是四川现代医院用下腔静脉滤器拦截的血栓。
下腔静脉滤器是一种保护装置，通过微创的方法置入下腔静脉，主要目的是防止下肢的血栓脱落至肺血管，降低致死性肺栓塞的发生率。
下腔静脉滤器其形状就像一个“保护伞”，通过微创介入技术置入静脉滤器来“网住”脱落血栓，防止脱落的血栓随着血液循 ...展开全文c
下腔静脉滤器是一种保护装置，通过微创的方法置入下腔静脉，主要目的是防止下肢的血栓脱落至肺血管，降低致死性肺栓塞的发生率。
下腔静脉滤器其形状就像一个“保护伞”，通过微创介入技术置入静脉滤器来“网住”脱落血栓，防止脱落的血栓随着血液循 ...展开全文c
4月24日 15:47 来自 微博网页版
#腹股沟疝气# 腹股沟疝，俗称“疝气”，是指腹腔内脏器通过腹股沟区的薄弱点、缺损或孔隙向体表或阴囊突出所形成的“包块”，根据疝环口与腹壁下动脉的关系，腹股沟疝分为腹股沟斜疝和腹股沟直疝两种。其中腹股沟斜疝是最多见的腹股沟疝类型，占腹股沟疝的85%-95%。#健康科普#
老年人为什么容 ...展开全文c
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