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脑卒中高危人群该如何综合预防

时间:2021-11-03

  脑卒中又称“脑中风”,是指颅内突发血管阻塞或破裂引起的脑血流循环障碍和脑组织功能或结构损害的疾病,可以分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。

  脑卒中给人们带来什么样的危害

  脑卒中给人们带来的危害不是简单的疾病,而是一种不同程度的功能残疾问题。轻者头痛、恶心、呕吐,肢体麻木无力,书写不能、不会讲话,口角歪斜等;重者偏瘫、失语、丧失劳动能力,危及生命,给家庭、社会带来极大的痛苦及负担。

  脑卒中高危人群该如何综合预防

  脑卒中的预防应该从幼年做起,如果您是脑卒中的高危人群就早期检查、早期干预治疗、力求防止推迟脑卒中的发生,其综合预防要做到下几点:

  (1)定期进行体格检查,着重了解血压、血糖、血脂及体重的指数;

  (2)有危险因素时及时请教脑血管病专科医生给予指导和治疗;

  (3)除不良生活习惯,如吸烟、酗酒、熬夜等;

  (4)合理饮食,应低盐、低脂肪、低糖、低胆固醇,适量蛋白质、脂肪、丰富维生素及微量元素饮食;

  (5)适当增加活动量,科学锻炼,控制体重,避免肥胖;

  (6)保持大便通畅,注意气候变化,老年人冬天因注意头部保暖,夏天注意防暑,多饮水每天最少800ML以上为宜;

  (7)调整生活方式,劳逸结合,保证充足的睡眠,心情舒畅,情绪稳定,避免过劳,切忌激动、暴躁;

  (8)积极治疗,严格控制高血压、糖尿病、高脂血症,定期在脑血管病门诊随访。

  为什么要对脑卒中及高危人群进行筛查与干预

  脑卒中的四大特点,即,发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高。目前,我院已设有脑卒中专家门诊、脑卒中单元病房,主要工作就是对周边地区脑卒中的高危人群进行筛查及防治,建立脑卒中早预防、早诊断、早治疗的绿色通道。对所有的脑卒中高危人群及患者进行登记建档,建立信息化平台。其目的是将患者的资料纳入信息化管理,为患者提供全方位的、系统化的、规范化的诊断和治疗,有效地降低病死率和致残率,改进病人的预后,提高生活质量,缩短住院时间和花费,有利于住院病人出院后的管理和社区管理,为患者以后看病查询资料提供便捷、高效的服务,医护人员对患者的病情将跟踪随访,掌握您的病情,发现问题,及时纠正与健康指导。