血脂是衡量心血管健康的重要指标，通常包括甘油三酯和胆固醇两种主要成分。尽管许多人对胆固醇水平非常关注，但甘油三酯往往被忽视，建议以下人群要重点监测甘油三酯：
1、有心血管疾病风险的人
甘油三酯水平升高是心血管疾病的一个独立危险因素，特别是对于65岁以下人群。
2、糖尿病患者
糖尿病患者往往伴随着脂质代谢异常，需要监测甘油三酯水平，因为它们可能影响血糖控制和心血管健康。
3、肥胖人群
肥胖是导致甘油三酯水平升高的常见原因，因此肥胖人群需要定期检查血脂水平。
4、有家族性高脂血症病史的人
如果家族中有高脂血症病史，个体可能遗传了影响血脂代谢的基因，应密切监测甘油三酯水平。
5、代谢综合征患者
代谢综合征是一组包括高甘油三酯、高血压、高血糖和腹部肥胖的病症，患者需要特别关注甘油三酯水平。
6、正在使用可能影响血脂水平药物的人
某些药物，如利尿剂、β受体拮抗剂等，可能会影响血脂水平，使用这些药物的人群应监测甘油三酯。
甘油三酯的判定标准：
正常水平：通常认为甘油三酯水平低于1.7毫摩尔/升(mmol/L)是健康的。
边缘升高：1.7～2.27毫摩尔/升(mmol/L)。
高水平：2.27～5.67毫摩尔/升(mmol/L)。
非常高水平：超过5.67毫摩尔/升(mmol/L)。
当甘油三酯水平超过2.27mmol/L时，心血管疾病的风险显着增加。特别是当水平超过5.67mmol/L时，风险极高，可能需要立即采取医疗干预。
总之，一定要了解并重视甘油三酯，如果甘油三酯降到正常值，也不能怠慢，只有健康的生活方式和定期检查，才能让身体保持长久的健康。对于出现高甘油三酯血症的人，最重要的是明确自己的病因。如果是因为遗传，就需要尽快用药;如果是因为后天因素所致，首先需要改善生活方式，若一段时间的饮食控制和运动仍不达标，就应该考虑药物治疗。
