健康教育 / 健教知识_四川现代医院三级甲等综合医院

·中医提醒：惊蛰养生，注意这4个方面!

惊蛰养生具体该怎么养呢?主要从起居、饮食、疾病预防、运动这四个方面注意，一起来看看吧！一、起居养生春捂保暖防感冒，早睡早起去春困穿衣要 ...

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·为何要重视惊蛰养生?

惊蛰意味着春回大地，气温由南向北逐渐升高。虽然气温回升较快，但早晚温差较大，中午有燥热之感。 1、此时温度反复，极易诱发呼吸系统、心脑血管 ...

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·游泳时该如何护理耳朵?

游泳时难免会有水进到耳朵里，可如果搞不好就会耳痒、耳闷，甚至耳痛、流脓。那么我们游泳时该如何护理耳朵呢? 正常情况下，外耳道的皮脂腺和耵聍 ...

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·天旋地转之耳石症

耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当 ...

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·谨慎用耳，耳聪一生!

今年的3月3日是第二十三个全国爱耳日，今年的主题是关爱听力健康，聆听精彩未来。耳机对耳朵会产生以下几个伤害：一、容易导致耳朵发炎：经常戴耳 ...

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·全国爱耳日——爱耳小妙招

(1)尽量避免接触过大的声音远离噪音源头。 (2)如经常去酒吧、演唱会、体育赛场等嘈杂场所，可佩戴耳塞或降噪耳机。 (3)在安静状态下使用电子音频设备 ...

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·雨水时节话养生

雨水节气，一年中最润的时候来了。北方仍是阴寒未尽，并未入春，而南方已是春意盎然。冬去春来，冬季寒冷之气尚未完全消退，风寒湿三气并存。脾胃 ...

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·元宵节到了，四川现代医院教您如何健康吃元宵！

佳节将至，不少老百姓家中都已经开始采买各式各样的汤圆了，但是，每年元宵节医院里面都会接诊因吃多了汤圆而导致生病的患者。所以汤圆虽好吃，但 ...

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·得了糖尿病就不能再吃甜食和水果了吗?

饮食控制、饮食治疗在我们糖尿病治疗过程中是一个非常重要的环节，但是在临床上我们有很多患者或家属，对饮食控制有一些误区，还有很多人觉得得了 ...

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·大雪养生有“七宜”

大雪时节积阴为雪，至此栗烈而大，过于小雪，故名大雪也，意思是大雪时节气温进一步下降，下雪更大了。南方地区虽然没有北国世界银装素裹的雪景， ...

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