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健康知识
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大暑来临,养生需要注意什么呢?
俗话说小暑大暑,上蒸下煮。大暑,一年中气温最高,阳光最烈,也是夏天的最后一个节气,湿热交蒸在此时到达顶点。大暑来临,养生需要注意什么呢 ...
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手外伤手术后如何防止排尿困难?
1、术前训练床上排尿。一般经过1-2天训练即可。可有效防止术后排尿姿势(平卧)不习惯而引起的排尿困难。 2、术前将尿排空 。 尽量延缓术后第一次排尿时 ...
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三伏天如何祛湿?
伏天通常可以选择食疗、运动、泡脚、艾灸、蒸桑拿等方式去湿气寒气,如果湿气寒气症状轻微,一般进行日常调理即可,如果湿气寒气较重,则可以选择 ...
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小暑养生:健脾除湿,清热消暑
暑,是炎热的意思,寓意天气开始炎热。紧接着就是一年中最热的节气大暑,民间有小暑大暑,上蒸下煮之说。 1、小暑时节的养生,首要避暑湿,小暑后 ...
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又到这一疾病的高发期!湿疹反复怎么办?
湿疹是我们生活中常见的一种皮肤病,大部分湿疹患者会感觉到皮肤部位瘙痒,并且治疗好之后容易反反复复发作。 湿疹患者这五点一定要注意: 1、洗澡 ...
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天热谨防泌尿结石病高发
如今已进入夏季,气温升高,这种病就更容易发作了。随着天气越来越热,人体出汗多,尿量相对减少,尿液浓缩,这会使尿液更容易形成结晶体,从而患 ...
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有一种膝盖疼,叫髌骨软化
什么是髌骨软化 膝关节前面有一块籽骨,也叫髌骨,髌骨有点像铰链,能够把大腿肌肉和小腿肌肉连接起来,这样我们行走就会非常稳健。在髌骨跟股骨之 ...
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致孩子们的护眼小知识
1、 控制孩子使用电子产品时间 家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时;使用电子 ...
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第36个世界无烟日——无烟为成长护航
2023年5月31日是第36个世界无烟日,宣传主题是无烟 为成长护航。希望大家一起创建无烟环境,让孩子们在无烟的世界中健康成长。 我国有超过2/3的人,不 ...
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小满时节话养生
小满,二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。 小满时节,昼长夜短,应当晚睡早起。情绪上容易感到烦躁不安,容易引起心脑血管疾病的急 ...
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