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健康知识

·芒种养生这样做

1、饮食方面：宜以清补为主，多食蔬菜、豆类、水果，多补充水分; 2、起居方面：要顺应季节特点，适当晚睡早起，最好午睡一会儿，避免阳光直射; 3、天 ...

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·眼睛又大又突可能是病了

甲状腺疾病不仅会引起全身免疫系统发生改变，而且还会导致眼球突出，让患者误以为是眼睛变大。这种大眼会导致长期闭合不全，造成角膜溃疡、眼球穿 ...

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·长了汗疱疹需要治疗吗

汗疱疹是一种自限性疾病，一般半个月左右即可自愈，但如果出现长期反复不愈，或者感染化脓等情况，要及时就医治疗。平时要避免汗疱疹，生活中要做 ...

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·全国皮肤日：预防皮肤疱疹，远离切肤之痛

每年的5月25日是国际爱肤日，皮肤是人体第一道生理防线和最大的器官，但是随着年龄的增长，机体的免疫性衰老，皮肤的生理结构逐渐发生退行性改变， ...

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·万物初盈时，宜祛湿热防心火

小满是二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。《月令七十二候集解》中说：四月中，小满者，物至于此小得盈满。满，在北方，指小麦的籽 ...

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·如何做到“合理膳食，营养平衡”

一般健康人群，我们可以根据《中国居民膳食指南》为健康个体提出的合理膳食的准则，践行平衡膳食原则，就能够满足充足营养，维持良好身体健康状况 ...

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·体重过重怎么办

01、培养健康的饮食行为和运动习惯首先，饮食方面应该注意摄入均衡营养，避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物;控制食物的分量和频率也是重要 ...

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·谷雨时节----健脾胃防湿邪

春天最后一个节气谷雨将至，正所谓清明断雪，谷雨断霜，通常谷雨过后，气温会明显升高。谷雨要怎样养生? 首先，谷雨时节要顺应天气的变化来养生以 ...

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·出现这些症状要警惕帕金森病

1、手抖：帕金森病患者一般表现的手抖症状为静止性震颤，也就是患者坐着休息时手抖明显，干活时手抖会明显减轻。典型表现为拇指和食指搓丸样或点 ...

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·耳朵痒，掏耳需谨慎

生活中，很多人都有耳朵发痒的困扰，常反复发作，需要不断的去触碰，就会用手指、棉签、耳勺来掏一掏，往往这个时候什么都掏不出来，症状不但没有 ...

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