2026年4月7日,我们将迎来第78个世界卫生日。世界卫生组织将主题定为 “携手共促健康,坚定支持科学”,呼吁全球关注从生命早期开始的健康保障,强调公平、可及、高质量的基层卫生服务是每个人健康生活的基石。

良好卫生习惯是守护健康、防控疾病的关键。日常应坚持科学洗手,规范运用七步洗手法,落实勤洗手、勤更衣、勤剪指甲、勤沐浴的个人卫生“四勤”。注重用眼卫生,保持规范读写姿势,守护视觉健康。严守饮食卫生,拒绝不洁食品与无证食品,食物洗净、不饮生水,严防病从口入。洗漱用品专人专用,避免交叉感染;坚持早晚刷牙、餐后漱口,维护口腔健康。坚持适度锻炼,增强体质;遵守公共卫生规范,不随地吐痰、不乱扔垃圾;在人员密集与疫情重点区域科学佩戴口罩,降低呼吸道疾病传播风险。