夏天还没到，蚊子就已经开始“上岗”了。你以为被蚊子咬一口只是痒痒?不!它可能携带登革热、乙脑、疟疾等病毒，严重时甚至危及生命!今天，我们就来聊聊蚊媒传染病，教你一招“三灭一防”，让蚊子无处可逃!
什么是蚊媒传染病
蚊媒传染病是由蚊子叮咬传播的一类传染性疾病，蚊子通过吸食感染者的血液携带病原体，再叮咬健康人时将病原体注入体内，从而导致疾病传播。这类疾病具有传播速度快、人群普遍易感、夏秋季高发的特点，严重威胁公众健康。
常见蚊媒传染病
蚊子的孳生环境必须在静止的积水中生长发育，任何积水容器都可能成为蚊子的孳生地，如花盆托盘、废弃轮胎、瓶瓶罐罐、下水道、积水坑等。多数传播疾病的蚊子(如伊蚊)在白天活动，上午 8-10 点和下午 4-6 点是叮咬高峰;按蚊、库蚊多在夜间活动。蚊子一般飞行距离不超过 500 米，居家及周边环境是蚊虫防控的重点区域。
核心预防"三灭一防"
01、灭孳生：清除积水，从源头消灭蚊子(最根本、最有效)
定期清理室内外各种积水容器：花盆托盘、饮水机接水盘、花瓶、鱼缸每周换水 1 次，彻底清洗内壁。翻盆倒罐，清除废弃的瓶、罐、桶、轮胎等杂物，将其倒置存放。疏通下水道、排水沟，填平坑洼积水，防止雨水积存。对不能清除的积水(如池塘、景观水池)，可投放灭蚊幼剂或养鱼(如柳条鱼、斗鱼)捕食孑孓。
02、灭成蚊：降低室内外蚊虫密度
室内：使用电蚊拍、灭蚊灯捕杀成蚊;必要时使用卫生杀虫剂喷雾，喷洒在墙角、床底、家具背面等蚊虫栖息处。
室外：配合社区开展统一的蚊虫消杀工作，重点对绿化带、垃圾桶、地下室等区域进行喷洒。
03、灭越冬蚊：减少来年蚊虫基数
冬季是蚊子越冬的关键时期，成蚊多躲藏在温暖、阴暗、潮湿的地方，如地下室、车库、楼道、卫生间、衣柜背后等。可在这些地方喷洒杀虫剂，彻底杀灭越冬成蚊。
04、防叮咬：做好个人防护，避免被蚊子叮咬
安装纱窗、纱门，睡觉时使用蚊帐，这是最安全有效的防蚊方法。
外出时穿长袖、长裤，尽量选择浅色衣物，减少皮肤暴露。
在皮肤暴露部位涂抹含有避蚊胺(DEET)、派卡瑞丁、驱蚊酯(伊卡瑞丁) 等有效成分的驱蚊剂，按照产品说明定时补涂。
避免在蚊子活动高峰时段(尤其是伊蚊活跃的白天)在树荫、草丛、凉亭等蚊虫较多的地方长时间逗留。
常见误区：
误区 1：只有夏天才有蚊子。
正确：气温在 10℃以上时，蚊子就开始活动;冬季室内温暖潮湿的地方仍有越冬蚊存活。
误区 2：点蚊香就能完全防蚊。
正确：蚊香只能驱赶或杀死部分蚊子，需配合纱窗、蚊帐等使用，且使用时要注意通风。
误区 3：被蚊子叮咬后一定会得病。
正确：只有被携带病原体的蚊子叮咬才有可能感染，且感染后多数人可通过自身免疫力痊愈。
出现症状怎么办?
1、夏秋季如果出现突发高热、头痛、肌肉关节痛、皮疹等症状，尤其是在发病前 14 天内有蚊媒传染病流行地区旅行史或居住史者，应立即前往正规医院就诊。
2、就诊时主动告知医生自己的旅行史、蚊虫叮咬史，以便医生及时诊断和治疗。
3、确诊后应遵医嘱居家隔离或住院治疗，避免被蚊子叮咬后将疾病传播给他人。
蚊媒传染病的防控需要全社会共同参与。请大家积极行动起来，从自身做起，从身边小事做起，养成良好的卫生习惯，共同营造无蚊健康环境，远离蚊媒传染病的危害。
